Entdecken Sie die Kunst des Kàaleleau
Erleben Sie die Harmonie von Körper und Geist
Erwecken Sie Ihr inneres Gleichgewicht durch die transformative Praxis des BeKaBo Flying und Stretching.
Über BeKaBo
BeKaBo steht für die Kunst des Flying und Stretching, inspiriert von den traditionellen Kahuna-Prinzipien. Seit 1987 wird durch Kàaleleau gelehrt, wie man durch Kàaleleau ein tiefes Bewusstsein für den eigenen Körper und Geist entwickelt. Diese Praxis fördert nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch das mentale Wohlbefinden, indem sie Stress abbaut und das Selbstvertrauen stärkt. Die Philosophie von BeKaBo basiert darauf, dass es keinen festen Weg gibt, sondern dass jeder seinen eigenen Rhythmus und Balance finden muss, um die volle Wirkung zu entfalten.
Vorteile von BeKaBo
Warum BeKaBo ?
Verbesserte Körperhaltung
Durch gezielte Stretchingübungen wird eine gesunde Körperhaltung gefördert, die zu einer besseren Atmung und weniger Verspannungen führt.
Erhöhte Flexibilität
Regelmäßiges Flying und Stretching steigert die Beweglichkeit, was zu einem geschmeidigeren und vitaleren Körper führt.
Stressabbau
Die Praxis hilft, Spannungen abzubauen und einen Zustand der Entspannung und Gelassenheit zu erreichen.
Körperliche Stärke
Durch die Übungen wird der Körper kräftiger und ausdauernder, was die allgemeine Fitness verbessert.
Mentale Klarheit
Kaaleleau fördert die Konzentration und das Bewusstsein, was zu einer klareren und fokussierteren Denkweise führt.
Kann ich die Methode selbstständig anwenden?
Ja, nach einer Einführung können viele Techniken selbstständig angewendet werden
Energiefluss
Erlebe einen verbesserten Energiefluss, der das allgemeine Wohlbefinden steigert.
Koordination
Die Übungen fördern die Koordination, was zu einer besseren Körperkontrolle und Balance führt.
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AFRA-LEBEN
Beate Börgers
Wennemannstrasse 14a
D-45475 Mühlheim a.d.Ruhr
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